新インナーゲーム

結構古い本だが図書館で借りれたので読んでみた。
練習は、基本的に今までの自分のやり方で間違ってないと認識。ただ、もっと意識して効果的にやるポイントがわかった気がする。
試合中のメンタルのコントロール方法は勉強になった。本読んで強くなれたら苦労しないが、、、これから実践してみよう！